周末滷一鍋肉,偶爾添點豆腐、水煮蛋

可以吃上一個禮拜

裡面的滷汁,淋飯、淋麵、燙青菜都很好吃

相當方便的一道料理

材料:

五花肉:五百公克

青蔥:一隻

薑:四五片

蒜頭:兩顆

調味料:

食用油:一大匙

八角:一個

砂糖:半湯匙 

米酒:兩大匙

冰糖:半大匙

醬油:三大匙

胡椒粉:適量

五花肉切成三到五公分寬

可以請肉攤先幫你切好,省一道程序

、薑、蒜拍一拍

大蒜的頭記得拿起來喔!

他有種青草味

薑帶皮

倒入食用油稍微熱一下

、薑、蒜放入鍋中爆香

(這裡要小心,蒜頭最容易熟,薑最耐煎,蔥不能太熱)

將五花肉放入鍋中,小火慢煎,約一到兩分鐘,你聞到肉香就可以翻面了

煎得這樣表面赤赤,兩面都要喔!

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加入砂糖跟八角,略為翻炒上色

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米酒淋在鍋邊嗆香

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翻炒一下,把酒精煮掉

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醬油加進去繼續炒二到三分鐘

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接著加點水,大概加到快淹過食材

燉煮三十到六十分鐘左右

偶爾要翻一翻不然會焦掉喔!

IMG_8349加字.jpg

花時間煮的豬肉,油脂自然甘甜混著醬油香氣

忍不住多了一碗飯阿!

 

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