莎莉生活筆記

夏天到了,熱的沒有胃口

就想到這道菜,海帶拌豆芽~~韓劇常出現的料理!

女主角(或是女主角的媽媽~XD)在廚房用鐵鍋攪拌豆芽菜

然後跟帥帥的歐爸一起吃飯,哈哈哈

為了歐爸,只好加油了~握拳

這我們來做這道有點酸酸的味道,

夏天吃得很開胃的韓國小菜吧!

材料:

乾燥海帶芽:適量

(你覺得你跟你的歐爸要吃多少量就放多少唷~建議半碗就好,泡了水很多呢!)

豆芽:兩把 (手抓起來的份量,兩把)

醬油:一大匙

砂糖:一小匙

白醋:一小匙(我不喜歡太酸,喜歡酸一點的可以放一大匙唷!)

鹽巴:少許

香油:少許

白芝麻:適量

一大包才69元,感覺可以吃很久耶!

還可以拿來煮味增湯

(請忽略我黑黑的手~)

倒入白開水把它泡開~

水量蓋過海帶芽

把豆芽菜放進滾水裡面燙一下下

加入調味料~醬油,砂糖,白醋,鹽巴,香油

拌一拌~(現在有像韓劇的感覺了,呼~~)

完成! 爽口的夏日韓式小菜上桌囉~

快來試看看吧,做給你的歐爸吃看看^^

後計:

豆芽菜是非常便宜的菜,一大包才20元

今天用半包10元,加上15G的海帶芽

份量約三人份,加上醬料

料理成本:25元!!!一大鍋~~~真的很實惠耶!

另外豆芽菜有美白跟改善肌膚的效果唷~

夏天比較炎熱,有油光痘痘的問題了話,可以考慮多吃一點